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Qualité de l'air : Quebec

Indice de qualité de l'air (IQA⁺) et pollution de l'air par les PM2.5 : Quebec •

Cotes de qualité de l'air en direct : Quebec

Le classement des villes en direct est temporairement indisponible.

Le bon filtre à air pour les journées à IQA élevé

Quand la qualité de l'air extérieur se dégrade, l'EPA recommande de passer à un filtre MERV 13 — ou au filtre le mieux coté que votre système CVC peut supporter — pour aider à capter davantage de particules fines (PM2.5) associées à un air de mauvaise qualité. MERV 13 est la cote la plus élevée que la plupart des systèmes résidentiels peuvent utiliser sans restreindre le débit d'air.

Filtre Filterbuy MERV 13 Optimal — capte la poussière domestique, le pollen, les moisissures, la fumée et plus encore
Sceau de l'Environmental Protection Agency des États-Unis

FAQ sur l'IQA

Qu'est-ce que l'IQA?

IQA signifie « indice de la qualité de l'air » (AQI en anglais), l'échelle de l'EPA pour communiquer la qualité de l'air quotidienne. Elle va de 0 à 500. Plus le chiffre est élevé, plus le niveau de pollution de l'air est important. Les valeurs égales ou inférieures à 100 sont généralement considérées comme satisfaisantes; au-dessus de 100, la qualité de l'air est mauvaise, d'abord pour les groupes sensibles, puis pour tout le monde à mesure que les valeurs augmentent.

Que mesure l'IQA?

L'IQA suit cinq polluants majeurs réglementés par la Clean Air Act : l'ozone troposphérique, la pollution par les particules (PM2.5 et PM10), le monoxyde de carbone, le dioxyde de soufre et le dioxyde d'azote. La valeur d'IQA rapportée reflète le polluant le plus élevé à ce moment — le plus souvent l'ozone ou les particules fines (PM2.5).

Comment l'IQA est-il calculé?

Des stations de surveillance mesurent les concentrations de polluants, et l'EPA convertit chacune en un score normalisé de 0 à 500 selon des seuils établis. Chaque polluant reçoit son propre sous-indice, et le sous-indice le plus élevé devient l'IQA rapporté. C'est pourquoi un même chiffre peut représenter des polluants différents selon les jours.

Qu'est-ce qu'un bon IQA?

Un IQA de 0 à 50 est classé « bon » — la qualité de l'air pose peu ou pas de risque. De 51 à 100, il est « modéré » : acceptable pour la plupart des gens, même si les personnes inhabituellement sensibles peuvent vouloir limiter les efforts prolongés à l'extérieur. Toute valeur égale ou inférieure à 100 est généralement considérée comme une qualité de l'air satisfaisante.

Que signifie un IQA de 100 (ou de 150)?

100 est la ligne de partage : à 100 ou en dessous, la qualité de l'air est satisfaisante pour le grand public. De 101 à 150, l'air est « mauvais pour les groupes sensibles » — les personnes ayant des troubles respiratoires, les aînés et les enfants. De 151 à 200, il est « mauvais » et tout le monde peut commencer à ressentir des effets.

Pourquoi l'IQA est-il mauvais aujourd'hui?

Les hausses soudaines de l'IQA proviennent habituellement de la fumée des feux de forêt, d'inversions de température qui emprisonnent les polluants près du sol, de conditions propices à l'ozone (journées chaudes, ensoleillées et stagnantes) ou d'une circulation et d'une activité industrielle intenses. Consultez une source en temps réel, comme la carte de cette page, pour voir quel polluant explique la lecture du jour dans votre région.

Quel IQA est mauvais pour la course ou l'exercice?

Beaucoup de coureurs suivent les seuils de catégories de l'EPA : sous 50, aucun ajustement nécessaire; de 51 à 100, les personnes inhabituellement sensibles peuvent raccourcir les entraînements intenses; au-dessus de 100, il est conseillé aux groupes sensibles de réduire les efforts extérieurs prolongés ou intenses; au-dessus de 150, ce conseil s'étend à tout le monde. L'exercice augmente la quantité d'air que vous inspirez, c'est pourquoi les seuils comptent davantage pendant l'entraînement.

À quel IQA peut-on ouvrir les fenêtres?

Une règle courante consiste à garder les fenêtres ouvertes quand l'IQA est sous 100 et à les fermer quand il dépasse ce seuil, surtout pendant les épisodes de fumée de feux de forêt, lorsque les particules fines sont élevées. Fenêtres fermées, faire fonctionner votre système CVC avec un filtre neuf aide à capter les particules qui circulent à l'intérieur.

Devrais-je porter un masque selon l'IQA?

Les organismes de santé publique suggèrent généralement d'envisager un respirateur bien ajusté de type N95 à l'extérieur quand l'IQA dépasse 150, particulièrement pendant les épisodes de fumée. Les masques en tissu et les masques chirurgicaux ne filtrent pas efficacement les particules fines. Suivez les directives de votre service de santé local, qui peut ajuster ses recommandations lors d'épisodes graves.

Consultez la carte de l'indice de qualité de l'air (IQA) en direct et en temps réel au Québec maintenant

Consultez la carte de l'indice de qualité de l'air (IQA) en direct et en temps réel au Québec maintenant

L'air au Québec peut changer d'heure en heure, surtout en saison des feux de forêt. La carte en direct ci-dessous montre où il se situe en ce moment. Trouvez votre ville, consultez la lecture d'aujourd'hui et sa couleur, et apportez quelques changements simples à votre domicile quand l'air devient enfumé ou brumeux. Les lectures se mettent à jour tout au long de la journée, alors consultez-les à nouveau quand la météo change.

TL;DR Réponses rapides

Carte de l'indice de qualité de l'air (IQA) en direct au Québec aujourd'hui

Réponse rapide : Environnement Canada rapporte la qualité de l'air en direct au Québec selon l'Indice de la qualité de l'air et de la santé (IQAS), une échelle de 1 à 10+ qu'il met à jour tout au long de la journée. C'est le chiffre auquel faire confiance ici, et non l'IQA américain de 0 à 500 que certaines applications affichent. Consultez la lecture d'aujourd'hui sur la carte en direct. Si elle se situe à 7 ou plus, considérez l'air comme mauvais. Fermez vos fenêtres, réglez votre système CVCA pour recirculer l'air, et gardez les activités intenses à l'intérieur.

  • Ce que vous lisez : Le Québec utilise l'IQAS (1 à 10+). Certaines applications affichent un IQA à l'américaine (0 à 500). Même air, échelle différente.

  • Guide rapide de l'IQAS : 1–3 faible, 4–6 modéré, 7–10 élevé, 10+ très élevé.

  • Surveillez le polluant : Dans la fumée des feux de forêt, surveillez les PM2,5. Ces fines particules affectent le plus votre santé.

  • Vérifiez souvent : Les lectures changent au cours de la journée. Consultez-les à nouveau quand le vent change ou que la fumée arrive.

  • Protégez l'air intérieur: Les jours où l'air est mauvais, un filtre de fournaise MERV 13 aide à éliminer les particules de fumée de l'air à l'intérieur de votre maison.

Notre avis : La carte affiche l'air extérieur. L'air qui compte vraiment est à l'intérieur de votre maison, où vous passez la plupart de votre temps, et où le bon filtre fait le plus de bien.

Points clés

  • Consultez la carte en direct pour votre région du Québec, et vérifiez-la à nouveau après que le vent change ou que la fumée se déplace.

  • Les jours enfumés ou à PM2,5 élevées, gardez vos fenêtres fermées et réglez votre système CVCA pour recirculer l'air.

  • Choisissez le bon filtre MERV pour votre système et ajoutez un purificateur HEPA pour une pièce plus propre.

  • Planifiez vos activités extérieures pendant les moments les plus propices de la journée, et portez un masque N95 bien ajusté lorsque la fumée est dense.

Ce que le numéro de la qualité de l'air du Québec signifie

Le Québec fonctionne selon l'Indice de la qualité de l'air (IQA), une échelle de 1 à 10+ d'Environnement et Changement climatique Canada et de Santé Canada. Plus le nombre est bas, plus l'air est pur. Les couleurs sur la carte correspondent à chaque niveau, vous pouvez donc voir votre région d'un coup d'œil.

Certaines applications et cartes affichent un style américain indice de qualité de l'air sur une échelle de 0 à 500. Les deux mesurent le même air. Ils le comptent simplement différemment, nous avons donc mis les deux légendes ci-dessous.

Vérifier la lecture vous aide à prendre quelques décisions quotidiennes :

  • Planifiez l'activité quotidienne, de l'exercice aux sports scolaires au travail dans la cour.

  • Attention aux groupes sensibles, notamment les enfants, les personnes âgées et les personnes atteintes d'asthme ou de maladies cardiaques et pulmonaires.

  • Sachez quand agir à la maison : fermez les fenêtres, réglez le système de chauffage, ventilation et climatisation en recirculation, et utilisez un filtre propre.

  • Planifiez vos déplacements en vérifiant les conditions le long de votre itinéraire et en choisissant des moments plus propices pour être à l'extérieur.

Échelle IQUA (Québec et Canada)

IQUA Risque pour la santé Ce que cela signifie pour vous
1–3 Faible Qualité de l'air idéale pour l'activité extérieure.
4–6 Modéré Pas besoin de modifier vos plans sauf si vous avez des symptômes. Les groupes sensibles peuvent y aller doucement.
7–10 Élevé Les groupes sensibles doivent réduire ou reporter les activités extérieures intenses. Tous les autres doivent y aller doucement.
10+ Très élevé Tout le monde devrait réduire ou reporter les activités extérieures intenses.

Échelle IQA (affichée sur certaines cartes)

IQA Catégorie
0–50 Bon
51–100 Modéré
101–150 Malsain pour les groupes sensibles
151–200 Malsain
201–300 Très malsain
301+ Dangereux

Comment utiliser la carte du Québec en direct

Tapez votre ville ou code postal sur la carte, et vous verrez votre lecture actuelle et le principal polluant à proximité.

  • Appuyez sur les zones voisines pour comparer les conditions dans votre région. Les lectures peuvent varier d'un quartier à l'autre.

  • Vérifiez à nouveau tout au long de la journée si le vent change, si la fumée s'installe ou si une inversion thermique s'établit au-dessus de votre région.

Facteurs spécifiques au Québec à surveiller

La fumée des feux de forêt peut voyager des centaines de kilomètres, l'air du Québec peut donc devenir brumeux même lorsque le feu le plus proche est à des provinces de distance. Quelques conditions locales façonnent ce que vous voyez sur la carte :

  • Fumée des feux de forêt (approximativement de juin à septembre). Quand la fumée s'infiltre, l'air urbain peut rester dans des plages malsaines pendant des jours. Pendant une fumée intense, l'IQAP peut afficher une lecture inférieure au risque réel, donc surveillez directement le PM2,5.

  • Inversions hivernales.Les jours calmes et froids, une couche d'air chaud retient la pollution et la fumée de bois près du sol, particulièrement dans les vallées et les zones urbanisées.

  • Ozone estival.La chaleur et le soleil intense élèvent l'ozone au niveau du sol dans des villes comme Montréal et Québec, souvent à leur maximum l'après-midi.

  • Une longue saison de chauffage.Les générateurs de chaleur au Québec fonctionnent souvent six à huit mois par année, donc votre filtre travaille plus fort et doit être changé plus souvent que dans les régions plus tempérées.

Protection intérieure les jours de mauvaise qualité de l'air

Par une journée enfumée, fermer vos fenêtres et mettre votre système de climatisation ou CVAC en recirculation fait plus pour votre air intérieur que toute autre mesure rapide. Quelques étapes supplémentaires aident :

  • Fermez les fenêtres et les portes, et réglez votre système de climatisation central ou votre CVAC en recirculation pour qu'il ne tire pas l'air extérieur.

  • Utilisez un filtre bien ajusté et de la bonne taille, et changez-le selon le calendrier. Un filtre propre fonctionne mieux qu'un filtre encrassé.

  • Faites fonctionner un véritable purificateur HEPA dans une chambre à coucher ou une pièce principale, et gardez cette porte surtout fermée pour maintenir une poche d'air plus propre.

  • Allez doucement sur les sources intérieures. Gardez la friture brève, évitez les bougies et l'encens, et limitez les longs cycles du ventilateur de cuisine ou de salle de bain.

Choisir le bon filtre MERV pour votre maison

Pour la fumée de feu de forêt, optez pour unMERV 13. Il capture les plus fines particules, tant que votre système maintient un flux d'air normal. MERV signifie Valeur d'efficacité de rapport minimum, une cote pour évaluer la capacité d'un filtre à capturer les particules. Un nombre plus élevé capture des particules plus fines, donc adaptez la cote à ce que votre système peut supporter.

Cote MERV Étiquette Idéal pour
MERV 8 Standard Quotidiennement, la poussière, les peluches et le pollen avec la plus faible résistance au débit d'air.
MERV 11 Supérieure Les maisons avec animaux de compagnie ou allergies saisonnières. Capture les acariens, les spores de moisissure et les squames d'animaux.
MERV 13 Optimale Particules fines, y compris la fumée des feux de forêt. Le choix recommandé pendant la saison enfumée, pourvu que le débit d'air demeure normal.
Éliminateur d'odeurs Éliminateur d'odeurs Filtration enrichie au charbon pour la fumée, la cuisine et les odeurs d'animaux. Particulièrement utile pendant les hivers froids du Québec en maison fermée.

Filterbuyfabrique des filtres CVAC plissés en MERV 8, 11 et 13, ainsi qu'uneoption Éliminateur d'odeurs, en plus de 600 formats standards et personnalisés pour un ajustement parfait. Nous fabriquons chaque filtre dans nos propres installations et l'expédions avec livraison gratuite au Canada, sans commande minimale. Configurez l'abonnement et l'économie pour avoir un filtre frais à portée de main avant le prochain avis de fumée, et modifiez, sautez ou annulez en tout temps.

Planification extérieure et voyages

Consultez la carte en direct avant une course scolaire, un match ou quelques heures de travail dans la cour, et ajustez si l'air semble mauvais. Quelques conseils pour les jours enfumés :

  • En cas defumée intense ou de PM2,5 élevé, portez un masque N95 bien ajusté. Les masques en tissu et les masques chirurgicaux mal ajustés ne filtrent pas les fines particules.

  • Gardez les fenêtres de la voiture fermées et réglez la ventilation de l'habitacle en recirculation.

  • Vous vous déplacez entre régions? Consultez la carte le long de votre trajet et choisissez des aires de repos où l'air est plus pur.

« Après des années à observer les saisons de fumée dans de véritables foyers québécois, nous vous dirons ce que la carte ne peut pas montrer: la lecture est un bulletin météorologique, mais votre filtre est votre toit. Installez un filtre MERV 13 avant le début de la saison des feux, et consulter l'IQA devient un simple coup d'œil plutôt qu'une source d'inquiétude. » – Équipe Filterbuy

7 ressources de confiance pour mieux respirer au Québec

Quand la carte indique des problèmes, voici où nous regardons ensuite. Ce sont les outils que nous gardons en signet, la plupart directement d'Environnement Canada et du gouvernement du Québec.

1. Commencez par la lecture officielle de votre région

L'IQA en direct d'Environnement Canada vous donne la lecture officielle de 1 à 10+ et la prévision pour Montréal, Québec, Gatineau, Saguenay, et plus encore. C'est le premier endroit où nous regarderions pour déterminer si la qualité de l'air d'aujourd'hui présente un risque faible, modéré, élevé ou très élevé pour la santé.

Source: weather.gc.ca/airquality/pages/provincial_summary/qc_e.html

2. Consultez le moniteur le plus proche de votre domicile

Le propre réseau du Québec cartographie la station d'indice de qualité de l'air station par station, ce qui vous permet de vérifier la lecture la plus proche de votre quartier. C'est une vérification utile quand vous voulez plus de détails locaux que ne peut en donner le résumé national.

Source: iqa.environnement.gouv.qc.ca/contenu/index_en.asp

3. Planifiez à l'avance avant de programmer votre journée

Le système FireWork d'Environnement Canada montre comment la fumée des feux de forêt devrait se déplacer au Québec au cours des 72 prochaines heures. Si vous envisagez du travail extérieur ou des plans de fin de semaine, consultez-le un ou deux jours à l'avance.

Source: weather.gc.ca/firework/index_e.html

4. Sachant comment prendre soin des personnes qui vous sont chères

Ce guide du gouvernement du Canada explique qui ressent d'abord la fumée des feux de forêt, ce à quoi faire attention, et les mesures qui aident. C'est un compagnon fiable aux conseils d'intérieur présentés sur cette page.

Source: canada.ca/en/services/health/healthy-living/environment/air-quality/wildfire-smoke.html

5. Comprenez ce que votre chiffre signifie vraiment

La page nationale AQHI du Canada explique, en termes simples, comment fonctionne l'échelle de 1 à 10+ et ce que chaque niveau signifie pour votre journée. Quelques minutes ici rendent chaque autre lecture de cette liste plus facile à comprendre.

Source : canada.ca/fr/environnement-changement-climatique/services/index-qualite-air-sante.html

6. Recevez les Mises à Jour

L'application gratuite WeatherCAN vous envoie les mises à jour de l'AQHI pour votre région et votre niveau de confort personnel, afin que vous n'ayez pas à vous souvenir de vérifier. C'est un soulagement pour les familles et pour toute personne plus sensible à la fumée.

Source : canada.ca/fr/environnement-changement-climatique/services/outils-ressources-meteo-general/weathercan.html

7. Transformez ce que Vous Avez Appris en Air Plus Pur à la Maison

Lorsque l'air extérieur n'est pas à son meilleur, le bon filtre maintient l'air intérieur propre. Notre guide en langage clair vous aide à associer un filtre MERV 8, 11 ou 13 à votre système, sans jargon et sans conjecture.

Source : filterbuy.com/resources/air-filter-basics/all-about-merv-ratings/

Ce que la Recherche Confirme

La plupart des gens consultent la carte extérieure et s'arrêtent là. L'histoire plus grande se déroule à l'intérieur de votre maison, et la recherche de l'EPA américaine le confirme.

Nous passons environ 90 % de notre temps à l'intérieur.

L'EPA rapporte que nous passons environ 90 % de notre temps à l'intérieur, où certains polluants sont deux à cinq fois plus élevés qu'à l'extérieur. (EPA, Qualité de l'Air Intérieur). Donc la lecture extérieure n'est que la moitié de l'histoire. L'air intérieur est la partie que vous pouvez réellement contrôler.

Le PM2,5 est la fumée que vous ne pouvez pas voir.

Le programme AirNow de l'EPA identifie les fines particules comme la plus grande menace pour la santé dans la fumée. Elles pénètrent profondément dans les poumons et exercent une pression sur le cœur et les poumons. (EPA AirNow, Incendies et Votre Santé). C'est pourquoi nous dirigeons les gens vers le numéro PM2,5, et non vers la brume par la fenêtre.

MERV 13 est la norme de la saison enfumée.

L'EPA recommande un filtre MERV 13 ou supérieur lors de périodes enfumées, et note que la plupart des systèmes CVCA peuvent en utiliser un lorsque vous le changez souvent. (EPA, Préparation pour la fumée et la chaleur"). Dans les maisons que nous servons, c'est aussi la cote la plus élevée que la plupart des fournaises canadiennes peuvent gérer sans forcer le débit d'air.

Réflexion finale

La carte en direct est la partie facile. La partie difficile, celle qui décide comment votre famille respire, c'est ce que vous avez mis en place à la maison avant l'arrivée de la fumée.

Après des années à observer les saisons de fumée dans de véritables maisons, voici où nous en sommes :

  • La carte est un bulletin météorologique. Votre filtre est le toit.L'un vous dit ce qui se passe. L'autre y fait quelque chose.

  • L'anticipation bat la vérification.Un MERV 13 dans votre fournaise en mai fait plus pour un juillet enfumé que de mettre à jour le chiffre en juillet.

  • Le Québec en fait la preuve.La fournaise fonctionne six à huit mois, la fumée arrive la plupart des étés, et les fenêtres restent fermées aux deux extrémités de l'année. Les filtres travaillent plus fort ici.

Vos prochaines étapes

Gardez votre air pur aujourd'hui et soyez prêt pour la prochaine fois que la fumée arrive.

  1. Vérifiez la lecture d'aujourd'hui. Trouvez votre ville ci-dessus. Un 7 ou plus signifie allez-y doucement à l'extérieur.

  2. Si l'air est mauvais, agissez à l'intérieur :

  • Fermez les fenêtres et les portes.

  • Réglez le système HVAC ou la climatisation en recirculation.

  • Utilisez un purificateur HEPA dans une pièce avec la porte fermée.

  1. Choisissez le bon filtre.MERV 8 pour la poussière quotidienne, 11 pour les animaux et les allergies, 13 pour la fumée. → Trouvez votre taille

  2. Configurez la livraison automatique. Un filtre frais avant le prochain avertissement. Livraison gratuite au Canada, annulation en tout temps. → Abonnez-vous et économisez

  3. Restez prêt. Mettez en signet l'IQAA de votre ville et activez les alertes WeatherCAN.

IQAP en un coup d'œil : 1–3 faible, 4–6 modéré, 7–10 élevé, 10+ très élevé. À 7 ou plus, les groupes sensibles réduisent leurs activités extérieures.

Questions fréquemment posées

La qualité de l'air est-elle mauvaise au Québec aujourd'hui?

Consultez la carte en direct ci-dessus. Si l'IQAP affiche 7 ou plus, considérez l'air comme mauvais.

  • 7 ou plus : fermez les fenêtres, réglez le système de chauffage, ventilation et climatisation sur recirculation, réduisez vos activités extérieures.

  • Revérifiez souvent : en saison des feux de forêt, la qualité de l'air peut passer de bonne à enfumée en quelques heures.

  • Indice rapide : une brume plate et cuivrée signifie généralement que la carte affiche déjà un niveau élevé.

Le Québec utilise-t-il l'IQA ou l'IQAP?

Le Québec utilise l'IQAP. De nombreuses applications affichent plutôt un IQA de style américain.

  • IQAP : échelle de 1 à 10+, selon Environnement Canada. Principal indicateur du Québec.

  • IQA : échelle de 0 à 500, style américain. Courant dans les applications.

  • Même air, échelle différente : vérifiez lequel vous lisez avant de réagir.

À quelle fréquence la carte en direct de la qualité de l'air au Québec se met-elle à jour?

Elle se rafraîchit tout au long de la journée. Traitez une lecture du matin comme périmée en fin d'après-midi.

  • Le vent est le facteur principal : revérifiez quand le vent change de direction ou que la fumée arrive.

  • Ça change rapidement : la qualité de l'air peut être une catégorie complète pire qu'elle ne l'était au déjeuner.

Qu'est-ce que le PM2,5 et pourquoi est-ce important lors de la fumée des feux de forêt?

Le PM2,5 signifie les fines particules d'environ 2,5 micromètres de diamètre. La fumée des feux de forêt est principalement du PM2,5.

  • Pourquoi c'est important : assez petit pour pénétrer profondément dans les poumons.

  • Ça augmente rapidement : les niveaux peuvent grimper même des feux à des centaines de kilomètres.

  • Faites confiance aux chiffres : l'air peut sembler seulement légèrement brumeux alors que le PM2,5 est élevé.

Que puis-je faire à la maison lorsque la qualité de l'air au Québec est mauvaise?

  • Isolez la pièce. Fermez les fenêtres et réglez le système de chauffage, ventilation et climatisation en recirculation pour qu'il cesse d'aspirer la fumée.

  • Filtrez l'air. Utilisez un filtre propre de la bonne taille. Un filtre MERV 13 capture les plus fines particules, tant que le débit d'air reste normal.

  • Ajoutez un purificateur HEPA. Utilisez-en un dans une chambre ou une pièce principale pour créer une poche d'air plus pur où dormir ou travailler

Gardez votre air intérieur propre cette saison de fumée

Un air intérieur propre commence par le bon filtre, prêt quand vous en avez besoin. Trouvez la taille de votre filtre ou configurez l'abonnement et les économies pour ne jamais vous retrouver sans un filtre frais. Vous voulez aussi la situation nationale? Consultez notre carte de la qualité de l'air du Canada.

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