Magasiner par
15 juin 2026
Des recherches de la NASA ont confirmé ce que les amateurs de plantes soupçonnaient : les plantes d'intérieur courantes absorbent les toxines intérieures comme le formaldéhyde, le benzène et les COV par leurs feuilles et leurs systèmes racinaires. Elles ne remplaceront pas un bon filtre de système de chauffage, ventilation et climatisation, mais c'est une couche de protection simple et belle qui fonctionne 24 heures sur 24.
Voici les 10 meilleures : classées, comparées et adaptées à chaque pièce de votre maison.
Snake Plant (Sansevieria trifasciata)
One of the most effective air purifiers on the list. Removes formaldehyde, benzene, and nitrogen oxides — and releases oxygen at night, making it ideal for bedrooms. Nearly impossible to kill.
Spider Plant (Chlorophytum comosum)
Removes formaldehyde and carbon monoxide. One of the few plants that is completely safe for pets and children — making it the go-to choice for nurseries and family spaces.
Peace Lily (Spathiphyllum)
NASA's top pick. Removes ammonia, benzene, and formaldehyde — and it tells you when it needs water by drooping slightly. Thrives in low light and looks great doing it.
English Ivy (Hedera helix)
The best mold fighter on this list — shown to eliminate up to 78% of airborne mold in just 12 hours. Ideal for bathrooms and basements where moisture builds up.
Aloe Vera (Aloe barbadensis)
Absorbs VOCs from cleaning products and paints. Doubles as a first-aid plant for minor burns. Thrives in sunny spots and needs almost no watering.
Boston Fern (Nephrolepis exaltata)
A natural humidifier that actively tackles VOCs and thrives in moisture-rich environments. Safe for pets and children — one of the best picks for bathrooms and nurseries.
Rubber Plant (Ficus elastica)
Large leaves mean more surface area for absorbing airborne toxins, including formaldehyde. Handles high-traffic rooms well and tolerates low light and some neglect.
Les plantes absorbent les gaz par de minuscules pores dans leurs feuilles appelés stomates. Les microbes du sol autour des racines décomposent ensuite ces composés en sous-produits inoffensifs. C'est lent et continu, pas une solution rapide, mais une solution constante.
La vérité honnête: Vous auriez besoin de centaines de plantes pour égaler un purificateur HEPA. Mais 2 à 3 plantes bien placées par pièce offrent toujours une amélioration significative et passive, surtout pour les gaz que les filtres ne capturent pas.
Research spotlight
In sealed test chambers, these plants removed significant portions of common indoor toxins within 24 hours.
Top performers
Snake Plant & Spider Plant
Overall VOC reduction leaders — effective against formaldehyde, benzene, and nitrogen oxides.
Best for ammonia
Peace Lily
Top rated for absorbing ammonia and benzene, even in low-light rooms.
78% mold reduction
English Ivy
Reduced airborne mold spores by 78% within 12 hours — ideal for bathrooms and basements.
Important caveat
Lab conditions differ from real homes. Real-world effects are gentler — which is why pairing plants with good mechanical filtration gives you the best results.
All pollutant-removal data are drawn from NASA's Clean Air Study and follow-up peer-reviewed research. Pet-safety information comes from the ASPCA Toxic & Non-Toxic Plant database.
Looking for a place to start? Spider plants and snake plants are hardy, forgiving, and proven performers for low-maintenance indoor air quality.
Snake Plant, Aloe Vera, Spider Plant
These release oxygen at night — ideal for sleeping spaces. Snake plant is especially forgiving if you forget to water it.
Boston Fern, English Ivy, Peace Lily
Thrive in humidity and actively combat mold spores and VOCs from cleaning products.
Rubber Plant, Areca Palm, Pothos
Handle high-traffic pollutants, look great, and tolerate some neglect.
Spider Plant, Areca Palm, Boston Fern
All three are non-toxic to children and pets — the only ones safe for this room.
La plupart des plantes les plus performantes de cette liste sont toxiques si ingérées — notamment le lis de la paix, le pothos, le lierre anglais et la plante à caoutchouc. Avant d'acheter:
Vérifiez la Base de données des plantes toxiques de l'ASPCA pour la sécurité des animaux de compagnie
Pour les maisons avec des tout-petits, privilégiez la Plante-araignée, le Palmier d'Areca et la Fougère de Boston
Inspectez les nouvelles plantes pour détecter les parasites (vérifiez le sol et le dessous des feuilles) avant de les apporter à l'intérieur
The Simple Formula
Plants tackle gases. Filters tackle particles. Use both and you've covered most of what's floating around in your home's air.
Step 1
MERV 8 + Carbon Filter in Your HVAC
Removes dust, pollen, pet dander, mold spores, and household odors at the source.
Step 2
2–3 Plants Per Main Room
Passively absorbs VOCs and gases 24/7 — no electricity, no maintenance beyond watering.
Step 3
Low-VOC Products
Reduces what needs to be cleaned in the first place — the easiest win of the three.
Spider Plant
Removes formaldehyde and carbon monoxide. Safe for pets and kids — one of the few that checks both boxes.
Best For
Nurseries, bedrooms, any pet-friendly space
Snake Plant
Removes formaldehyde and benzene. Releases oxygen at night and thrives in low light — nearly impossible to kill.
Best For
Bedrooms, offices, low-light rooms
Peace Lily
NASA's top pick for removing ammonia and benzene. Tolerates low light and signals when it needs water by drooping slightly.
Best For
Living rooms, bathrooms — keep away from pets
Aloe Vera
Absorbs VOCs from cleaning products and paints. Doubles as a handy first-aid plant for minor burns — bonus points for utility.
Best For
Kitchens, sunny windowsills
English Ivy
Shown to eliminate up to 78% of airborne mold in 12 hours — the strongest mold fighter on this list by a wide margin.
Best For
Bathrooms, basements — keep away from pets
Boston Fern
A natural humidifier that thrives in moisture and actively tackles VOCs from cleaning products. Loves a steamy bathroom.
Best For
Bathrooms, nurseries, humid spaces
Pet & child safety: Peace Lily, English Ivy, and Pothos are toxic if ingested. Always verify safety before placing any plant in a nursery or pet-accessible room. The ASPCA's plant database is the most reliable reference.
Source : Étude NASA Clean Air Study (1989) + Recherche sur la qualité de l'air de Filterbuy
Selon l'étude Clean Air Study de la NASA, la Plante-serpent est l'une des plantes d'intérieur les plus efficaces pour purifier l'air. Elle élimine les toxines comme le formaldéhyde, le benzène et les oxydes d'azote et nécessite très peu d'entretien, ce qui la rend idéale pour les débutants comme pour les amateurs de plantes expérimentés.
Les 10 meilleures plantes purifiantes sont le Sansevieria, la Plante Araignée, le Lis de la Paix, le Pothos, le Lierre Anglais, l'Aloe Vera, le Dracéna, le Philodendron, la Plante Caoutchouc et le Chrysanthème. Chacune cible différents polluants intérieurs et convient à diverses conditions d'éclairage et niveaux de soins.
Les Plantes Araignées, les Dracénas, les Lis de la Paix, les Philodendrons et l'Aloe Vera sont tous reconnus pour absorber le formaldéhyde, le benzène et les composés organiques volatils émis par les meubles, les produits de nettoyage et les matériaux de construction.
Oui. La recherche a démontré que le Lierre Anglais peut éliminer jusqu'à 78 % des moisissures en suspension en 12 heures. Cela le rend particulièrement utile dans les zones humides comme les salles de bain et les sous-sols où la croissance des moisissures est plus courante.
La NASA recommande une à deux plantes de taille moyenne par 100 pieds carrés pour une amélioration significative de la qualité de l'air. Les pièces plus grandes ou les espaces mal ventilés peuvent bénéficier de plantes supplémentaires placées un peu partout.
Le Sansevieria, les Orchidées, l'Aloe Vera, le Lis de la Paix et la Plante Araignée continuent à produire de l'oxygène après la tombée de la nuit grâce à un processus appelé métabolisme acide crassulacéen. Cela les rend particulièrement adaptées aux chambres à coucher.
Le Sansevieria est largement considéré comme la meilleure option pour la purification de l'air à faible entretien. Il tolère le faible éclairage, l'arrosage peu fréquent et filtre toujours efficacement les toxines comme le formaldéhyde et le benzène de l'air intérieur.
L'Étude Clean Air de la NASA a confirmé que certaines plantes d'intérieur absorbent les gaz nocifs par leurs feuilles et leurs systèmes racinaires. Bien que les plantes seules ne remplacent pas la filtration mécanique de l'air, elles contribuent de façon significative à un air intérieur plus propre et sain au fil du temps.
Non, mais elles jouent des rôles complémentaires. Les purificateurs HEPA éliminent rapidement la poussière, les spores de moisissure et les particules en suspension. Les plantes absorbent lentement les gaz et les composés organiques volatils au fil du temps. Utiliser les deux ensemble fournit l'approche la plus complète pour un air intérieur plus propre.
Le Sansevieria et l'Aloe Vera sont tous deux d'excellents choix pour la chambre. Ils libèrent de l'oxygène la nuit, nécessitent peu de soins et aident à filtrer les polluants intérieurs courants qui peuvent affecter la qualité du sommeil et la santé respiratoire.
Le Lis de la Paix, le Sansevieria, le Pothos et le Dracéna prospèrent tous dans des conditions de faible à moyen éclairage, ce qui les rend idéaux pour les appartements ou les pièces avec un ensoleillement naturel limité tout en offrant une purification d'air significative.
L'Étude Clean Air de la NASA a testé des dizaines de plantes d'intérieur courantes et a constaté que des espèces comme le Lis de la Paix, la Plante Araignée, le Sansevieria et le Dracéna étaient très efficaces pour éliminer les polluants notamment le benzène, le formaldéhyde et le trichloroéthylène des espaces fermés.
La Plante Araignée, l'Arec, la Fougère de Boston et le Palmier Bambou figurent parmi les plantes purifiantes les plus efficaces qui sont aussi non toxiques pour les chats et les chiens. Vérifiez toujours la sécurité à l'aide de la base de données des plantes toxiques de l'ASPCA avant d'apporter une nouvelle plante à la maison.
Les plantes améliorent la qualité de l'air graduellement sur des heures et des jours plutôt que sur des minutes. Garder les feuilles sans poussière, assurer un éclairage approprié et grouper plusieurs plantes ensemble peuvent accélérer leur efficacité dans un espace donné.
Les sansevières préfèrent un sol sec et une lumière indirecte et ne nécessitent un arrosage que tous les une à deux semaines. Les spathiphyllums préfèrent un sol constamment humide et une lumière faible à moyenne. Les deux bénéficient d'un nettoyage occasionnel des feuilles pour garder leurs pores ouverts et fonctionnant efficacement.
Les plantes d'intérieur sont les plus efficaces pour éliminer le formaldéhyde, le benzène, le trichloroéthylène, le xylène et l'ammoniac. Ces polluants sont couramment libérés par les meubles, les peintures, les produits de nettoyage et les matériaux de construction synthétiques que l'on trouve dans la plupart des maisons.
Certaines plantes purifiantes d'air peuvent réduire les moisissures en suspension dans l'air et filtrer les irritants qui déclenchent les symptômes d'allergies et d'asthme. Cependant, certaines plantes libèrent aussi du pollen ou augmentent l'humidité de façons qui peuvent aggraver les symptômes pour certaines personnes, donc la sélection des plantes est importante.
La sansevière est la meilleure recommandation pour les débutants. Elle survit à la négligence, tolère la faible lumière, nécessite rarement un arrosage, et est l'une des plantes les plus efficaces pour filtrer les toxines de l'air intérieur.
Les chlorophytums, les palmiers d'Arec, les fougères de Boston et les caoutchouciers sont généralement considérés comme des options sûres. Évitez les spathiphyllums, les pothos et les lierres anglais dans les maisons avec de jeunes enfants ou des animaux domestiques car ceux-ci peuvent être toxiques s'ils sont ingérés.
Généralement oui. Les plantes plus grandes ont une plus grande surface foliaire, ce qui signifie plus de possibilités d'absorption de gaz et de transpiration. Cependant, avoir plusieurs petites plantes distribuées dans une pièce peut être aussi efficace qu'une grande plante.
Cet article est:
✓ Appuyé par la recherche de la NASA
✓ Vérifié par les experts en qualité de l'air de Filterbuy
✓ Mise à jour en avril 2026
✓ Examiné par des professionnels du CVC certifiés
Sources:
L'étude Clean‑Air de la NASA
recherche d'examen par les pairs de suivi
Base de données des plantes toxiques et non toxiques de l'ASPCA
Love the seven above? These three complete the full ten — same easygoing care, same proven track record.
The forgiving overachiever. Pothos trails happily from a shelf or mantel, shrugs off low light and the occasional missed watering, and pulls formaldehyde, benzene, and xylene out of the air. Keep it out of reach of pets and kids — it’s toxic if chewed.
Tall, architectural, and almost impossible to over-neglect. Dracaena is a steady remover of trichloroethylene and benzene — the VOCs that come off paints and solvents — and it comes in dozens of varieties to fit any corner. Toxic to pets.
A classic formaldehyde fighter that practically grows itself in indirect light. Its trailing vines look great on a high shelf — which also keeps it away from curious pets, since it’s toxic if ingested.
Here’s every plant on this list at a glance — what it removes, the light it likes, whether it’s pet-safe, and the room it fits best.
| Plant | Removes | Light | Pet-safe? | Difficulty | Best room |
|---|---|---|---|---|---|
| Snake Plant | Formaldehyde, benzene, NOx | Low | No | Very easy | Bedroom |
| Spider Plant | Formaldehyde, CO | Bright indirect | Yes | Very easy | Nursery |
| Peace Lily | Ammonia, benzene, formaldehyde | Low | No | Easy | Living room |
| English Ivy | Airborne mold, VOCs | Medium | No | Moderate | Bathroom |
| Aloe Vera | VOCs (cleaners, paint) | Bright/sunny | No | Easy | Kitchen |
| Boston Fern | VOCs; adds humidity | Indirect, humid | Yes | Moderate | Bathroom |
| Rubber Plant | Formaldehyde | Low–medium | No | Easy | Living room |
| Pothos | Formaldehyde, benzene, xylene | Low | No | Very easy | Any shelf |
| Dracaena | Trichloroethylene, benzene | Medium | No | Easy | Office |
| Philodendron | Formaldehyde | Low–medium | No | Very easy | High shelves |
Pet-safety reflects the ASPCA Toxic & Non-Toxic Plant database. Always verify a plant before placing it in a nursery or pet-accessible room.
With ten solid options, the easiest way to pick is to start with your room and your routine.
If your space is short on light, lean on snake plant, pothos, peace lily, or heartleaf philodendron — all of them stay happy well away from a sunny window. If you share your home with pets, the standouts are spider plant and Boston fern, the two genuinely pet-safe picks on this list; most of the others, including snake plant, pothos, peace lily, philodendron, aloe, and English ivy, are toxic if chewed, so set them on high shelves or hanging hooks.
For bedrooms, snake plant and aloe are popular because they keep releasing oxygen at night rather than only during the day — a small but pleasant touch for the room where you sleep. For bathrooms and other damp, mold-prone spots, Boston fern and English ivy thrive in humidity, and English ivy in particular is the plant behind the much-shared claim about clearing airborne mold. If mold is your main concern, plants are only a small help — see the best MERV filter for mold spores for what actually moves the needle. The same two plants are smart choices for a basement corner that tends to go musty. In a kitchen, aloe vera and pothos handle cooking odors and VOCs without fuss, and in a home office, an easygoing dracaena or snake plant adds greenery that won’t compete for your attention.
And if “keep it alive” is your only real requirement, you can’t go wrong with snake plant, pothos, or philodendron — about as close to unkillable as houseplants get.
A widely cited 2019 review (Cummings & Waring, Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology) analyzed decades of plant studies and reached a sobering conclusion: a single houseplant’s clean-air delivery rate is tiny next to a HEPA purifier — or even an open window. To match real mechanical filtration, you’d need on the order of 10 to 100 plants per square meter.
That doesn’t make plants pointless. Enjoy them for the gentle, around-the-clock bonus they are — a little VOC absorption, a little extra oxygen, a lot of calm — and let a quality MERV or carbon filter do the heavy lifting. Plants are one piece of a bigger picture; here are ten proven ways to improve your indoor air quality, from filtration to ventilation.
Source: Cummings, B.E. & Waring, M.S. (2019). Potted plants do not improve indoor air quality: a review and analysis of reported VOC removal efficiencies. Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology.
Knowing the source is half the battle. Here’s where the most common indoor pollutants originate — and what does the most to clear them.
| Pollutant | Common household sources | What helps most |
|---|---|---|
| Formaldehyde | Pressed-wood furniture, cabinetry, some fabrics | Ventilation + carbon filter; plants supplement |
| Benzene | Paints, plastics, tobacco smoke, detergents | Source control + filtration |
| VOCs (general) | Cleaning products, air fresheners, adhesives | Low-VOC products + activated-carbon filtration |
| Airborne mold | Damp bathrooms, basements, poor airflow | Humidity control + MERV 13 filtration |
It helps to understand what VOCs are and where they hide, then cut them with low-VOC products and an activated-carbon filter. For the bigger picture, here are the most common sources of indoor air pollution.
Plants handle gases slowly; filters handle particles fast. Used together, they cover most of what’s floating around your home. Here’s how our air quality team pairs the two, room by room.
| Room | Plant picks | Pair with (Filterbuy filter) |
|---|---|---|
| Bedroom | Snake Plant, Aloe, Spider Plant | MERV 13 — allergy & sleep air |
| Kitchen | Aloe Vera, Pothos | MERV 8 + activated carbon (odors/VOCs) |
| Bathroom | Boston Fern, English Ivy | MERV 13 (mold spores) + humidity control |
| Living room | Rubber Plant, Peace Lily, Pothos | MERV 11–13 — high-traffic dust & dander |
| Nursery | Spider Plant, Boston Fern | MERV 13 + pet/child-safe plants only |
Most homes do well with a MERV 13 upgrade for allergies and mold; for kitchens and odor control, a MERV 8 filter with activated carbon is the budget-friendly pick. Either way, find your exact size in seconds.
All three are about as low-effort as houseplants get. Here’s the quick care rundown.
| Plant | Light | Water | Hard-to-kill rating |
|---|---|---|---|
| Pothos | Low to bright indirect | When the top 1–2 in. of soil is dry (~weekly) | ★★★★★ Thrives on neglect |
| Dracaena | Medium, indirect | When top inch dries; use filtered water (sensitive to fluoride) | ★★★★☆ Very forgiving |
| Philodendron | Low to medium indirect | When the top inch dries (~weekly) | ★★★★★ Nearly foolproof |
Common houseplants — like snake plants, pothos, and peace lilies — shown in NASA research to absorb indoor gases such as formaldehyde, benzene, and VOCs through their leaves and roots. They supplement, but don’t replace, mechanical air filtration.
Snake Plant, Spider Plant, Peace Lily, English Ivy, Aloe Vera, Boston Fern, Rubber Plant, Pothos, Dracaena, and Heartleaf Philodendron — each targeting different pollutants and light levels.
English ivy and Boston fern are the go-to picks for damp, mold-prone rooms. English ivy is the plant behind the much-shared airborne-mold claim — one often-cited study put the figure around 78% in a sealed chamber within 12 hours, though real rooms with constant airflow differ. None of these replace fixing the moisture source or filtering the air; for that, see the best MERV filter for mold spores.
Partially. Plants give off oxygen as they photosynthesize, and a few — like snake plant and aloe — keep releasing it at night. But a 2019 peer-reviewed review found you’d need dozens of plants per room to match a filter or an open window for removing pollutants. Plants help at the margins; filtration and ventilation do the heavy lifting.
Curious what’s actually in your air today? Check your local AQI — then match a filter to what you find.
Check Your Local AQI →Plants run on water; your filter runs on a calendar. Set up auto-delivery and the right filter shows up exactly when it’s time to swap — no errands, no forgetting.
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